Všude kam se podíváte je to samá těhotná žena, ale vám se tento požehnaný stav stále vyhýbá? Tolik byste si přála miminko, ale bohužel se vám to zatím stále nedaří a už začínáte být zoufalá? Především se začněte soustředit také sama na sebe, na pravidelný odpočinek a co nejvíce se vyhýbejte stresovým situacím. Důležitou roli v těchto případech hraje také psychika.
Pokud nemůžete přirozenou cestou otěhotnět déle než jeden rok, je důležité o tomto informovat vašeho ošetřujícího gynekologa, který vám doporučí, co dál dělat. Připravit se musíte na to, že vás i vašeho partnera bude čekat dlouhá řada nejrůznějších vyšetření. Dobrá je také změna životního stylu a úprava životosprávy. Mnohdy si oba partneři kladou otázku, na čí straně je vlastně chyba, z jakého důvodu se jim nedaří počít dítě.
Na vině může být také mužská neplodnost. V první řadě je důležité, aby si nechal muž udělat spermiogram. Co to vlastně spermiogram je? Pomocí tohoto vyšetření se zjistí, v jaké kondici jsou mužské spermie, hodnotí se i jejich pohyblivost a rychlost, přímost pohybu a pohyb na místě. Dále se také hodnotí celkové množství ejakulátu a jeho viskozita. Tento výsledek může mnohé napovědět.
Nějakou tu základní informaci lze získat i v pohodlí domova. Věděli jste například, že si může váš partner udělat i domácí test Sperm OK test, který lze zakoupit v lékárně nebo přes internet? V pohodlí vašeho domova se tak můžete spolehlivě dozvědět, na čem jste a jaká je vaše situace.
Zaměřte se na zdravý životní styl, dělejte, co vás baví, snažte se nemyslet na možné zdravotní problémy a také se odpoutejte od myšlenky na miminko. Mnohdy právě psychika a příliš vysoké nároky mohou být na vině toho, že se vám nedaří otěhotnět.
Věřte, že i určitě na vás někde nějaké to miminko čeká a dříve nebo později i vy budete pod srdcem hrdě nosit vaše děťátko. Chce o jen čas.